Als Psychotherapeutin begleite ich Menschen bei der Suche nach Antworten auf ihre Fragen und unterstütze sie bei der Bewältigung ihrer Lebensthemen und Krisen.

Meine Arbeit betrachte ich als gelungen, wenn ein Mensch Vertrauen in den Sinn seines Lebens gewinnt, und wenn er in der Lage ist, im Kontakt mit seinem Entwicklungspotential Antworten und Lösungen zu finden, die für ihn Gültigkeit haben.

Meine Grundhaltung beruht auf:

• Wertschätzung und Respekt
• Mitgefühl für erlittene Verletzungen, Schmerz und Leid
• Persönliche Aufrichtigkeit in der Beziehung zu meinen Klienten

Psychotherapie ist ein Prozess der Öffnung, der zu mehr Lebendigkeit führt. Diese Lebendigkeit zeichnet sich aus durch die Fähigkeit aus dem Wesentlichen zu leben und die Dominanz des Verstandes und des Willens zugunsten einer Öffnung des Herzens- für uns und andere- loszulassen.

„Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt.“(Pascal)                                                     

Der psychotherapeutische Prozess führt zu einer Zunahme an innerer Freiheit und Wertschätzung sich selbst und anderen gegenüber. Wobei damit nicht gemeint ist, frei von Gefühlen zu werden, sondern diese und sich selbst immer besser zu verstehen und anzuerkennen.  Die Gefühle werden frei gegeben, ohne Furcht vor den Begegnungen des Lebens.

Wir üben uns in der Fähigkeit freundlich mit uns und unseren Gefühlen und Problemen umzugehen, und die Gestaltung eines gelungenen und somit „guten Lebens“ in Angriff zu nehmen.

Psychotherapie ist indiziert bei:

• Lebenskrisen
• Chronischen Erkrankungen
• Psychischen Erkrankungen
• Angst- und Panikzuständen
• Burnout
• Selbsterfahrung und persönliche Entwicklung

Zielgruppen und Schwerpunkte:

• (junge) Erwachsene und ältere Menschen
• Menschen mit chronischen Erkrankungen und psychiatrischen Diagnosen
• Burnout und Depressionen
• Angst-und Panikzustände
• Supervision