Gruppe

23.10.2025		Donnerstag		16:00	bis		19:00
06.11.2025		Donnerstag		16:00	bis		19:00
20.11.2025		Donnerstag		16:00	bis		19:00
04.12.2025		Donnerstag		16:00	bis		19:00
18.12.2025		Donnerstag		16:00	bis		19:00
08.01.2026		Donnerstag		16:00	bis		19:00

* laufender Einstieg möglich

Die Gruppe für junge Menschen zwischen 16 und 25 Jahren

- Du fühlst dich oft allein mit deinen Gedanken?
- Du hast das Gefühl, nicht wirklich in dein eigenes Leben zu passen?
- Themen wie psychische Gesundheit, Beziehungen oder dein Körpergefühl belasten dich?

Dann bist du hier richtig.

In dieser Gruppe geht es um dich – dein Erleben, deine Gefühle und das, was dich bewegt. Du findest hier einen geschützten Raum, in dem du offen über das sprechen kannst, was dir auf der Seele liegt. Egal, ob du dich mit Ängsten, Unsicherheiten, Suizidgedanken oder Beziehungen auseinandersetzt – du musst das nicht alleine tun.

Was dich erwartet:
- Austausch auf Augenhöhe – Du bist nicht allein mit deinen Gedanken.
- Verständnis & Klarheit – Lerne, deine Emotionen besser zu verstehen und dich selbst zu stärken.
- Impulse & Werkzeuge – Praktische Methoden, um mit Herausforderungen umzugehen.
- Ein sicherer Raum – Keine Tabus, kein Urteil – nur ehrliche Gespräche.

Wann?
- Jeden zweiten Donnerstag | Abends ab 16:00 - 19:00

Anmeldung
Schreib mir einfach eine Nachricht an: kontakt@praxis-berndorfer.at

Dein Leben gehört dir. Lass uns gemeinsam einen Weg finden, der sich für dich leichter anfühlt.

Liebe Grüße
Tamara Berndorfer

Diese psychotherapeutische Gruppe bietet jungen Menschen (16-25 Jahre) einen sicheren Raum, um über psychische Gesundheit, Beziehungen, Suizidalität und Körperbezug zu sprechen, sich verstanden zu fühlen und neue Wege im Umgang mit ihren Herausforderungen zu finden.

Die Integrative Therapie ist eine ganzheitliche psychotherapeutische Methode, die verschiedene Ansätze und Techniken miteinander kombiniert.

Ziel ist es, die individuellen Bedürfnisse und persönlichen Erfahrungen der Klient*innen in den Mittelpunkt zu stellen.

Sie integriert Elemente aus der Verhaltenstherapie, der Tiefenpsychologie, der humanistischen Psychologie und der systemischen Therapie. Dadurch entsteht ein flexibles und anpassungsfähiges Behandlungskonzept, das auf die spezifischen Anliegen und Lebensumstände der Klient*innen eingeht.

Junge Menschen (16-25 Jahre), die sich mit ihren Gedanken und Gefühlen oft allein fühlen und sich einen geschützten Austausch sowie professionelle Begleitung wünschen.

kontakt@praxis-berndorfer.at

45 €