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Stichwort
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K-Spittal an der Drau
K-Villach Land
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N-Sankt Pölten (Stadt)
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N-Wiener Neustadt (Stadt)
N-Amstetten
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N-Gmünd
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N-Korneuburg
N-Krems (Land)
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N-Mistelbach
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N-Neunkirchen
N-Sankt Pölten (Land)
N-Scheibbs
N-Tulln
N-Waidhofen an der Thaya
N-Wiener Neustadt (Land)
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O-Eferding
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O-Rohrbach
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O-Steyr-Land
O-Urfahr-Umgebung
O-Vöcklabruck
O-Wels-Land
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S-Hallein
S-Salzburg-Umgebung
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ST-Leibnitz
ST-Leoben
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ST-Bruck-Mürzzuschlag
ST-Hartberg-Fürstenfeld
ST-Südoststeiermark
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Deutschland
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Psychotherapeut*innen
Einträge:
1 - 15 von 21, zufällig sortiert
(Name beginnt mit
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16 - 21
Bauer
Maria
Psychotherapeutin (Systemische Familientherapie)
1140 Wien,
Freyenthurmgasse 8/5
Karte
2020 Hollabrunn, Bahnstraße 4
Karte
3430 Tulln an der Donau, Kerschbaumergasse 2-4/2
Karte
Telefon: 0664 - 44 44 094
Telefon: 0664 - 44 44 094
um Rückruf ersuchen
eMail
http://www.mariabauer.at
Info
ALTER:
53 Jahre
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angst - Panikattacken, Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Depression, Emotionaler Missbrauch, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Familie (und Stief-Familie), Frauen-Themen, Glücklose Schwangerschaft (Fehlgeburt/Totgeburt), Kinderwunsch, Krise / Krisenintervention, Mobbing, Persönlichkeits-Entwicklung, Psychosomatik, Schlafstörungen, Schwangerschaft, Sinn und Sinnfindung, Sterben - Tod - Trauer (allgemein), Trennung - Scheidung
FREMDSPRACHE:
Englisch, Französisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Gruppentherapie, Aufstellungsarbeit, Familienbrett / Systembrett, Strukturaufstellung, Hausbesuche, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Systemische Familientherapie
Freie Plätze
> Detail-Info zu
freien Plätzen
1 Bild
1 Bild
Erzähle mir und ich vergesse. Zeige mir und ich erinnere. Lass es mich tun und ich verstehe. Konfuzius
Therapie bedeutet geplante Veränderung. Virginia Satir, Systemische Psychotherapeutin
Beginnen Sie jetzt Ihr Leben zu ändern -
im Einzel-, Paar-, oder Familiensetting. Psychotherapie wirkt.
Lebenslauf
Hausbesuche
Interview
Literatur
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Netzwerk
Brandl
Gerda, Mag.
Psychotherapeutin (Integrative Gestalttherapie)
1090 Wien,
Sechsschimmelgasse 24/16
Karte
2070 Oberretzbach, Waldstraße 19
Karte
Mobil: 0699 - 11201726
Mobil: 0699 - 11201726
eMail
https://www.psychotherapie-retz.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angst - Panikattacken, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Depression, Essstörungen, Frauen-Themen, Glücklose Schwangerschaft (Fehlgeburt/Totgeburt), Kinderwunsch, Persönlichkeits-Störungen, Sexualität, Sterben - Tod - Trauer (allgemein), Transidentität, Träume und Traumarbeit, Trennung - Scheidung, Wirtschafts- und Arbeitspsychotherapie
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Psychoanalytischer Ansatz
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Gruppentherapie, Jahresgruppen, Balint-Gruppen, Vorträge, Seminare, Workshops
ZIELGRUPPE:
Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Integrative Gestalttherapie
Warteliste
> Klick
3 Bilder
3 Bilder
Die Lösung für Ihr Problem liegt in Ihnen. Gemeinsam finden wir den Weg dorthin.
Zertifikate
Lebenslauf
Interview
Downloads
Publikationen
Links
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Netzwerk
Drobetz
Reinhard, Mag. Dr.
Psychotherapeut (Verhaltenstherapie)
1180 Wien, Johann-Nepomuk-Vogl-Platz 1/11
Karte
Mobil: 0650 - 2599111
Mobil: 0650 - 2599111
https://www.psyonline.at/drobetz_reinhard
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitäts-Syndrom), Angst - Panikattacken, Behinderung, Depression, HIV / AIDS, Homosexualität, Long-COVID, Männer-Themen, Migration / Integration, Online-Sucht, Stress / Entspannung, Transidentität, Trauma / Belastungsstörungen
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
EMDR (Trauma-Therapie), Lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie
FREMDSPRACHE:
Deutsch (Muttersprache), Englisch (Studium), Spanisch (Studium)
SETTING:
Einzeltherapie, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Konfrontation in vivo, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Walk & Talk, Auslandsangebote, Vorträge, Seminare, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Verhaltenstherapie
Keine Plätze
> Klick
Du musst loslassen, wer Du warst, um werden zu können, wer Du sein willst
- You have to let go of who you were to become who you will be (Janet Fitch).
Hausbesuche
.vcard
Faseli
Farah Maria, Dr.in
Psychotherapeutin (Personzentrierte Psychotherapie)
1180 Wien, Gentzgasse 136
Karte
3423 St. Andrä-Wördern, Auhofstraße 10
Karte
Mobil: 0681 - 105 31 250
Mobil: 0681 - 105 31 250
eMail
http://www.wahrnehmen-fuehlen-verstehen.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angst - Panikattacken, Beratung/Begleitung Angehöriger von Demenz-Kranken, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Chronische Erkrankungen, Depression, Erziehungs- und Eltern-Beratung, Essstörungen, Kinder und Jugendliche (allgemein), Psychotische Störungen (z.B. Psychose), Sterben - Tod - Trauer (allgemein)
FREMDSPRACHE:
Englisch, Farsi, Persisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Gruppentherapie, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Personzentrierte Psychotherapie
Netzwerk
Fischer-Walchshofer
Martina, Mag. Dr., MSc
Psychotherapeutin (Integrative Therapie)
2020 Hollabrunn,
Rapfstraße 1
Karte
Mobil: 0660 - 4330215
Mobil: 0660 - 4330215
eMail
https://www.psyonline.at/fischer-walchshofer
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angst - Panikattacken, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Depression, Kinder und Jugendliche (allgemein), Krise / Krisenintervention, Psychosomatik, Trauma / Belastungsstörungen, Wirtschafts- und Arbeitspsychotherapie
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Integrativer Ansatz
FREMDSPRACHE:
Deutsch, Englisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Gruppentherapie, Telefonische Beratung, Videotelefonie, Hausbesuche, Walk & Talk, Vorträge, Seminare, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Integrative Therapie
Wertungsfreie Annahme Ihrer Person und Fragestellungen sind die Grundlagen meiner Arbeit, die zur Förderung Ihres Selbstwerts führen soll.
Zertifikate
Hausbesuche
Fuchs
Sarah-Michelle
Psychotherapeutin (Personenzentrierte Psychotherapie)
1180 Wien, Währinger Straße 108/6
Karte
2136 Laa an der Thaya, Nordbahnstraße 15
Karte
Mobil: 0676 - 3751021
Mobil: 0676 - 3751021
eMail
https://www.psyonline.at/fuchs
Info
ALTER:
51 Jahre
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Depression, Persönlichkeits-Störungen, Psychotische Störungen (z.B. Psychose), Selbsterfahrung, Sexualität, Sinn und Sinnfindung, Transidentität
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Klienten-/ Person(en)zentrierter Ansatz
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Gruppentherapie, Telefonische Beratung, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Forschung, Vorträge, Seminare, Workshops, Kurse/Lehrgänge, Wochenend-Veranstaltungen
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Personenzentrierte Psychotherapie
1973 geboren, Fachrichtung, Personzentrierte Psychotherapie. Einzel- wie Gruppen, Fachvorträge zum Thema Transsexualität
Interview
Literatur
Netzwerk
Geisslmayr
Klaus, DI Mag.rer.soc.oec., MBA
Psychotherapeut (Psychoanalyse / Psychoanalytische Psychotherapie)
1180 Wien, Thimiggasse 37
Karte
Telefon: 0676 - 6672927
Telefon: 0676 - 6672927
eMail
https://www.geisslmayr.com
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angst - Panikattacken, Arbeit und Beruf, Borderline, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Depression, Persönlichkeits-Störungen, Psychosomatik, Schlafstörungen, Trennung - Scheidung
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Psychoanalytischer Ansatz
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Hausbesuche, Vorträge, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Psychoanalyse / Psychoanalytische Psychotherapie
Psychoanalytische Beratung, Psychotherapie, Personal Coaching mit tiefenpsychologischer Basis. Burnout, Beziehungsprobleme, Ängste, Neuorientierung.
Hausbesuche
Gruber
Silvia, Dipl. Päd.
Psychotherapeutin (Personenzentrierte Psychotherapie)
1180 Wien,
Klostergasse 31-33
Karte
1180 Wien, Plenergasse 26/1A
Karte
Mobil: 0699 - 194 76 286
Mobil: 0699 - 194 76 286
um Rückruf ersuchen
eMail
https://www.therapieschmiede.at
Info
ALTER:
60 Jahre
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Alter und Altern, Angst - Panikattacken, Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Familie (und Stief-Familie), Frauen-Themen, Krise / Krisenintervention, Psychosomatik, Stress / Entspannung, Träume und Traumarbeit
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Autogenes Training, Energetische Psychotherapie, Spieltherapie, Transpersonale Psychologie
FREMDSPRACHE:
Deutsch (Muttersprache), Englisch (Studium)
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Gruppentherapie, Jahresgruppen, Aufstellungsarbeit, Familienaufstellung, Strukturaufstellung, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Personenzentrierte Psychotherapie
Freie Plätze
> Detail-Info zu
freien Plätzen
Voller Sehnsucht wartet die Seele auf die Umarmung mit dem Körper.
Aus solcher Vereinigung entsteht der Mensch von Welt und Himmel.
Hausbesuche
Interview
Netzwerk
Hinterhofer
Herwig, MA MSc
Psychotherapeut (Psychoanalyse / Psychoanalytische Psychotherapie)
1180 Wien, Gentzgasse 38/6
Karte
Mobil: 0699 - 1 942 61 91
Mobil: 0699 - 1 942 61 91
um Rückruf ersuchen
eMail
https://www.psyweb.at/hinterhofer
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Borderline, Depression, Essstörungen, Frauen-Themen, Männer-Themen, Persönlichkeits-Störungen, Psychosomatik, Pubertätsthemen, Sexualität, Sexueller Missbrauch, Sterben - Tod - Trauer (allgemein), Trauma / Belastungsstörungen, Trennung - Scheidung
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Psychoanalytischer Ansatz
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, dolmetsch unterstützte Therapie/Beratung, Forschung, Vorträge, Seminare, Workshops, Kurse/Lehrgänge, Wochenend-Veranstaltungen
ZIELGRUPPE:
Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Psychoanalyse / Psychoanalytische Psychotherapie
Freie Plätze
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freien Plätzen
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Ich setze in meiner Arbeit beim Selbstwertgefühl an und versuche, meinen Klient_innen die Konfrontation mit den Hintergründen der eigenen Befindlichkeit erträglich zu machen - was üblicherweise zu einer weitgehenden Besserung emotionaler Belastung bis hin zum Verschwinden von Symptomen führen kann.
Lebenslauf
Hausbesuche
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Publikationen
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Netzwerk
Höller
Christian, MSc
Psychotherapeut (Integrative Therapie)
1170 Wien
1190 Wien
1180 Wien, Canongasse 13/1
Karte
Mobil: 0670 - 3583030
Mobil: 0670 - 3583030
um Rückruf ersuchen
eMail
https://praxis-hoeller.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angst - Panikattacken, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Depression, Essstörungen, Familie (und Stief-Familie), Hochsensibilität / Hochsensitivität, Kink-Aware Professional, Manisch-depressive Erkrankung (bipolare Störung), Männer-Themen, Psychosomatik, Schizophrenie, Sexualität, Trauma / Belastungsstörungen, Zwang
FREMDSPRACHE:
Deutsch (Muttersprache), Englisch (Studium)
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Aufstellungsarbeit, Familienaufstellung, Familienbrett / Systembrett, Organisationsaufstellung, Strukturaufstellung, Beratung per eMail, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Konfrontation in vivo, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Walk & Talk, Vorträge, Seminare, Workshops
ZIELGRUPPE:
Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen, Hochbetagte
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Integrative Therapie
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Ein gutes und schönes Leben führen - dieser Wunsch hört sich einfach und bescheiden an. Doch Stress, Schicksalsschläge und andere Situationen können das Leben schwer machen. Als Psychotherapeut und Coach unterstütze ich Sie gerne bei privaten, beruflichen und gesundheitlichen Herausforderungen.
Lebenslauf
Hausbesuche
Interview
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Jirkovsky
Stefan, Mag. rer.nat.
Psychotherapeut (Systemische Familientherapie)
2020 Hollabrunn, Rapfstraße 2/2
Karte
1130 Wien,
Trauttmansdorffgasse 3a
Karte
Telefon: 0676 - 9093910
Telefon: 0676 - 9093910
eMail
http://www.jirkovsky.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angehörigenarbeit, Angst - Panikattacken, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Depression, Persönlichkeits-Entwicklung, Persönlichkeits-Störungen, Sinn und Sinnfindung, Sucht, Trauma / Belastungsstörungen
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie, Gruppentherapie, Familienbrett / Systembrett, Konfrontation in vivo, Forschung, Vorträge, Seminare, Workshops, Kurse/Lehrgänge, Wochenend-Veranstaltungen
ZIELGRUPPE:
Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Systemische Familientherapie
Lehrtherapeut Systemische Familientherapie
Zertifikate
Netzwerk
Jochinger
Maria, Mag.
Psychotherapeutin (Personzentrierte Psychotherapie)
1180 Wien, Kutschkergasse 39/4-5
Karte
4800 Attnang-Puchheim,
Hundertwasserweg 2/1
Karte
Telefon: 0699 - 10132138
Telefon: 0699 - 10132138
eMail
http://www.psy-jochinger.com
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Alkoholismus, Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Depression, Essstörungen, Frauen-Themen, Kinder und Jugendliche (allgemein), Manisch-depressive Erkrankung (bipolare Störung), Migration / Integration, Mobbing, Neurosen, Sinn und Sinnfindung, Sterben - Tod - Trauer (allgemein)
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Klienten-/ Person(en)zentrierter Ansatz
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Gruppentherapie, Jahresgruppen, Aufstellungsarbeit, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Seminare, Workshops, Wochenend-Veranstaltungen
ZIELGRUPPE:
Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Personzentrierte Psychotherapie
Freie Plätze
> Detail-Info zu
freien Plätzen
2 Bilder
2 Bilder
Das gute Leben ist ein Prozess, kein Daseins-Zustand (C. R. Rogers, 1961)
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Netzwerk
Karl
Christine
Psychotherapeutin (Dynamische Gruppenpsychotherapie)
1180 Wien,
Klostergasse 31-33
Karte
7210 Mattersburg, Brunnenplatz 3/1/30
Karte
Mobil: 0664 - 156 80 53
Mobil: 0664 - 156 80 53
eMail
http://www.tzg.at/dasangebot/personen/ch...
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angst - Panikattacken, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Essstörungen, Frauen-Themen, Kinder und Jugendliche (allgemein), Psychosomatik
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Biodynamische Körpertherapie, Körperorientierter Ansatz, Spieltherapie
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Gruppentherapie, Seminare, Workshops
ZIELGRUPPE:
Kinder, Jugendliche, Erwachsene
ZUSATZBEZEICHNUNG:
Dynamische Gruppenpsychotherapie
Netzwerk
Köhler-Reiter
Lisa
Psychotherapeutin
1180 Wien, Bischof-Faber-Platz 15/6
Karte
3400 Klosterneuburg, Leopold Weinmayer-Straße 27
Karte
Mobil: 0664 - 220 27 98
Mobil: 0664 - 220 27 98
um Rückruf ersuchen
eMail
http://www.psychotherapie.at/koehler-reiter
Info
ALTER:
67 Jahre
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Angst - Panikattacken, Arbeit und Beruf, Beziehung - Partnerschaft - Ehe, Burnout / Burnout-Vorbeugung, Depression, Frauen-Themen, Psychosomatik, Sexualität, Sterben - Tod - Trauer (allgemein), Stress / Entspannung, Trauma / Belastungsstörungen, Trennung - Scheidung, Umgang mit Religion und Spiritualität
METHODISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
Biodynamische Körpertherapie, Körperorientierter Ansatz
FREMDSPRACHE:
Deutsch, Englisch, Französisch
SETTING:
Einzeltherapie, Paartherapie, Gruppentherapie, Jahresgruppen, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Videotelefonie, Hausbesuche, Krankenhaus- / Heim-Besuche, Seminare, Workshops, Kurse/Lehrgänge, Wochenend-Veranstaltungen
ZIELGRUPPE:
Jugendliche, Erwachsene, Ältere Menschen
Freie Plätze
> Detail-Info zu
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3 Bilder
3 Bilder
"Jetzt ist der Augenblick der Kraft!" Ich unterstütze Sie dabei, leiderzeugende Muster im Denken, Fühlen und Handeln aufzulösen, und sich mit der Inneren Weisheit und Selbstregulationsfähigkeit zu verbinden.
Zertifikate
Hausbesuche
Interview
Literatur
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Links
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Kornsteiner
Sandra, Mag., MSc
Psychotherapeutin (Psychodrama)
1180 Wien, Kutschkergasse 5/7
Karte
Mobil: 0664 - 5463452
Mobil: 0664 - 5463452
eMail
https://sandra-kornsteiner.at
Info
THEMATISCHE ARBEITSSCHWERPUNKTE:
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitäts-Syndrom), Angst - Panikattacken, Autismus, Depression, Kinder und Jugendliche (allgemein), Long-COVID, Persönlichkeits-Entwicklung, Psychosomatik, Selbsterfahrung, Trauma / Belastungsstörungen
FREMDSPRACHE:
Englisch
SETTING:
Einzeltherapie, Gruppentherapie, Aufstellungsarbeit, Online-Beratung (Chat/Skype), Telefonische Beratung, Seminare, Workshops
ZIELGRUPPE:
Säuglinge, Kleinkinder, Kinder, Jugendliche, Junge Erwachsene (18 - 29 Jahre), Erwachsene, Ältere Menschen
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Psychodrama
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